Смузи с йогуртом и вишней

0
102

Ингредиенты:

Вишня (свежей или замороженной) 50 г
Мёд 1 ст. л.
Йогурт 1 стак.
Хлопья овсяные 30-50 г
Молотый миндаль 3 ст. л.

Приготовление:

Вишню немного разморозить.

Орехи перебить в крошку и добавить мёд.

Добавить вишню и йогурт, и повторить процесс завершив все добавлением овсяных хлопьев, которые так же следует измельчить блендером.

Дать смузи постоять в холодильнике около получаса.

Приятного аппетита!

Источник: kedem.ru

468_60_ru.gif

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

3 × 3 =