Курица на второе

0
21

Ингредиенты для “Курица на второе”:

Этот рецепт курицы очень простой, но очень вкусный.

Категория:

Горячие блюда

Блюда из птицы

Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Курица на второе»:

  • Бедро куриное


    6 шт

  • Лук репчатый


    2 шт

  • Сметана


    200 мл

  • Вода


    200 мл

  • Лук зеленый


    1 пуч.

  • Соль


    по вкусу

  • Перец черный


    по вкусу

  • Приправа


    по вкусу

  • Масло подсолнечное


    по вкусу

Время приготовления: 45 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


340368 ккал
белки


4752.2 г
жиры


32992.6 г
углеводы


5285.8 г
Порции
ккал
113456 ккал
белки
1584.1 г
жиры
10997.5 г
углеводы
1761.9 г
100 г блюда
ккал
205.5 ккал
белки
2.9 г
жиры
19.9 г
углеводы
3.2 г

Рецепт «Курица на второе»:

1. С куриных бедер снять кожу (по желанию). Посолить, поперчить, добавить приправу по вкусу.
2. Обжарить на подсолнечном масле с обеих сторон до золотистой корочки. Обжаренные куриные бедра перекладываем из сковороды в блюдо.
3. Лук нарезать полукольцами. В сковороде обжариваем лук (на том же масле, что и бедра).
4. К луку добавляем сметану и воду. Все перемешиваем.
5. Перекладываем куриные бедра обратно в сковороду. Накрываем крышкой и тушим еще 15-20 минут.
Курица получается очень сочной и вкусной.

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

20 − 9 =