Курица с картошкой и имбирем в мультварке

0
47

Ингредиенты для “Курица с картошкой и имбирем в мультварке”:

мультварке />

Быстрый и легкий рецепт, а главное, витаминный!
Готовится быстро, просто, и всем нравится.

Категория:

Готовим в мультиварке

Блюда из птицы в мультиварке

Ингредиенты для «Курица с картошкой и имбирем в мультварке»:

  • Бедро куриное


    3 шт

  • Картофель


    4 шт

  • Морковь


    1 шт

  • Имбирь


    по вкусу

  • Соль


    по вкусу

  • Специи


    по вкусу

  • Вода


    250 мл

Время приготовления: 75 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


1093.7 ккал
белки


81.7 г
жиры


36.9 г
углеводы


108.2 г
Порции
ккал
364.6 ккал
белки
27.2 г
жиры
12.3 г
углеводы
36.1 г
100 г блюда
ккал
92.7 ккал
белки
6.9 г
жиры
3.1 г
углеводы
9.2 г

Параметры приготовления в мультиварке:

Основная программа: тушить (60 минут)

Дополнительная программа: жарить (5 минут)

Рецепт «Курица с картошкой и имбирем в мультварке»:

Куриные окорочка посолить, намазать специями
Выложить окорочка в мультиварку, обжарить по 4 минуты с каждой стороны.
Почистить картошку, морковь, имбирь.
Картошку и имбирь нарезать.
Морковь натереть на терку
После того, как обжарятся окорочка, добавить овощи, и еще жарить 5 минут.
Добавить воду и соль по вкусу.
Тушить 1 час.
Блюдо готово!

Приятного аппетита!

Более подробно, как готовить, можете посмотреть в видео рецепте.

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

четыре + 20 =