Куриные оладьи рубленные

0
31

Ингредиенты для “Куриные оладьи рубленные”:

Куриные оладьи на скорую руку. Вкусное и простое блюдо. Получаются пышные и сочные внутри.

Категория:

Горячие блюда

Блюда из птицы

Горячие блюда из курицы

Ингредиенты для «Куриные оладьи рубленные»:

  • Филе куриное


    650 г

  • Яйцо куриное


    3 шт

  • Мука рисовая


    3 ст. л.

  • Разрыхлитель теста


    1 ч. л.

  • Масло растительное


    100 мл

  • Соль


    по вкусу

  • Перец черный


    по вкусу

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


2068 ккал
белки


178.8 г
жиры


116.6 г
углеводы


67.2 г
100 г блюда
ккал
200.8 ккал
белки
17.4 г
жиры
11.3 г
углеводы
6.5 г

Рецепт «Куриные оладьи рубленные»:

Шаг 1

Куриное филе промыть и порезать мелко.

Высыпать разрыхлитель, соль и перец.

Перемешать и подождать 10 минут.

За это время размешать в однородную массу яйца и муку.

Соединить с филе.

Перемешать.

Шаг 2

Разогреть сковороду с маслом.

Выкладывать оладья ложкой и готовить под крышкой по 5 минут с каждой стороны на среднем огне.

Готово! Подавать с любым соусом.

Приятного аппетита!

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

7 + 15 =