Луковые отбивные

0
21

Ингредиенты для “Луковые отбивные”:

Всем привет)
Сегодня готовим невероятно простое и бюджетное блюдо из лука. На вкус как отбивные! Еще никто по вкусу не определил, из чего я их делаю!

Категория:

Закуски

Закуски из овощей

Ингредиенты для «Луковые отбивные»:

  • Лук репчатый


    4 шт

  • Яйцо куриное


    4 шт

  • Мука пшеничная

    /

    Мука


    4 ст. л.

  • Приправа

    (универсальная)

    1 ст. л.

  • Перец черный


    по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 6

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


902.4 ккал
белки


43.1 г
жиры


25.4 г
углеводы


122.6 г
Порции
ккал
150.4 ккал
белки
7.2 г
жиры
4.2 г
углеводы
20.4 г
100 г блюда
ккал
136.7 ккал
белки
6.5 г
жиры
3.8 г
углеводы
18.6 г

Рецепт «Луковые отбивные»:

Репчатый лук очистить и очень мелко нарезать, соединить с яйцами и перемешать, добавить муку, приправу, перец и хорошо перемешать.
Ложкой выкладывать на разогретую с растительным маслом сковороду и жарить на небольшом огне с двух сторон до золотистой корочки.

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

три + девятнадцать =