Салат с консервированным лососем

0
64

Ингредиенты для “Салат с консервированным лососем”:

Салат получается сытным и легким. Его можно готовить как на праздничный стол, так и в будни.

Категория:

Салаты

Салаты из рыбы и морепродуктов

Салаты из морепродуктов

Ингредиенты для «Салат с консервированным лососем»:

  • Лосось

    (консервированный)

    1 бан.

  • Яйцо куриное


    3 шт

  • Сыр твердый


    150 г

  • Лук красный


    1 шт

  • Масло сливочное


    100 г

  • Уксус


    1 ст. л.

  • Сахар


    1 ч. л.

  • Майонез


    6 ст. л.

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


2193.6 ккал
белки


102.1 г
жиры


183 г
углеводы


27.6 г
Порции
ккал
731.2 ккал
белки
34 г
жиры
61 г
углеводы
9.2 г
100 г блюда
ккал
261.1 ккал
белки
12.2 г
жиры
21.8 г
углеводы
3.3 г

Рецепт «Салат с консервированным лососем»:

1. Маринуем лук : лук нарезаем полукольцами, заливаем кипятком, добавляем уксус и сахар, маринуем 20 минут.
2. Рыбу переминаем вилкой, яйца и сыр натираем на крупной терке.
3. Собираем салат: 1й слой – яйцо ( майонез),
2й слой – рыба,
3й слой – лук ( майонез),
4й слой- яйцо,
5й слой- сливочное масло натертое на крупной терке ( майонез),
6й слой – сыр.

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

18 − 11 =