Салат с омлетом

0
31

Ингредиенты для “Салат с омлетом”:

Яркий и простой салатик на каждый день.

Категория:

Салаты

Салаты из мяса

Салаты с колбасными изделиями

Ингредиенты для «Салат с омлетом»:

  • Кукуруза


    100 г

  • Колбаса


    150 г

  • Помидор


    1 шт

  • Яйцо куриное


    1 шт

  • Молоко


    50 мл

  • Масло сливочное


    20 г

  • Майонез


    по вкусу

  • Соль


    по вкусу

Время приготовления: 20 минут

Количество порций: 2

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


946.5 ккал
белки


38.1 г
жиры


58.4 г
углеводы


66.6 г
Порции
ккал
473.3 ккал
белки
19.1 г
жиры
29.2 г
углеводы
33.3 г
100 г блюда
ккал
189.3 ккал
белки
7.6 г
жиры
11.7 г
углеводы
13.3 г

Рецепт «Салат с омлетом»:

1. С кукурузы слить рассол.
2. Молоко добавить в яйца, посолить по вкусу, взбить венчиком. Приготовить омлет на сливочном масле.
3. У помидора удалить семена, нарезать кубиками.
4. Копченую колбасу и омлет нарезать соломкой.
5. Перемешать все ингредиенты. Посолить по вкусу, заправить майонезом и ещё раз перемешать.
Салат готов!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

2 + семнадцать =