Салат с зеленым горошком и красным перцем

0
24

Ингредиенты для “Салат с зеленым горошком и красным перцем”:

Простой салатик на каждый день из доступных продуктов.

Категория:

Салаты

Салаты из овощей, грибов, сыра

Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат с зеленым горошком и красным перцем»:

  • Перец сладкий красный


    1 шт

  • Рис


    150 г

  • Горошек зеленый


    100 г

  • Яйцо куриное


    3 шт

  • Лук зеленый


    1 пуч.

  • Соль


    по вкусу

  • Майонез


    по вкусу

Время приготовления: 30 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


795.4 ккал
белки


39.9 г
жиры


22.6 г
углеводы


106.3 г
Порции
ккал
265.1 ккал
белки
13.3 г
жиры
7.5 г
углеводы
35.4 г
100 г блюда
ккал
139.5 ккал
белки
7 г
жиры
4 г
углеводы
18.6 г

Рецепт «Салат с зеленым горошком и красным перцем»:

1. Рис отварить в большом количестве воды. Слить воду и остудить.
2. Яйца отварить до готовности и остудить.
3. Красный перец нарезать соломкой, яйца нарезать кубиками.
4. Добавить нарезанный лук, консервированный зеленый горошек, рис. Посолить по вкусу и заправить салат майонезом.
Приятного аппетита!

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

три × четыре =