Салат “Закусочный”

0
25

Ингредиенты для “Салат “Закусочный””:

Быстро, просто и вкусно! Этот салат очень прост в приготовлении, из доступных продуктов. Отлично подойдёт как закуска на праздничный стол.

Категория:

Салаты

Салаты из рыбы и морепродуктов

Рыбные салаты

Ингредиенты для «Салат "Закусочный"»:

  • Скумбрия


    100 г

  • Картофель


    3 шт

  • Огурец


    2 шт

  • Лук зеленый


    1 пуч.

  • Масло подсолнечное


    по вкусу

  • Перец черный


    по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 3

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал


541.7 ккал
белки


28.4 г
жиры


9.6 г
углеводы


85.8 г
Порции
ккал
180.6 ккал
белки
9.5 г
жиры
3.2 г
углеводы
28.6 г
100 г блюда
ккал
69.4 ккал
белки
3.6 г
жиры
1.2 г
углеводы
11 г

Рецепт «Салат "Закусочный"»:

1. Картофель отварить до готовности и остудить.
2. Скумбрию (малосольная холодного копчения) очистить от косточек. Нарезать кубиками.
3. Картофель и огурец нарезать кубиками.
4. Нарезать зеленый лук.
5. Добавить черный перец по вкусу. Заправить подсолнечным маслом. Все перемешать.
Салат готов! Приятного аппетита!

Источник: povarenok.ru

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

3 + девять =