Зеленый перец защищает мозг от серьезных заболеваний

0
17

Следует включить в свой рацион зеленый перец, так как он хорошо защищает мозг от последствий воспаления в нейронах.

Был проведен эксперимент на грызунах, доказавший пользу употребления лютеолина (антиоксидант входит в состав зеленого перца и сельдерея). Лютеолин блокирует биохимический сигнал, способный вызывать воспалительные механизмы.

Чем больше в организм поступает полезных веществ, входящих в состав зеленого перца, тем ниже вероятность появления неврологических заболеваний (рассеянный склероз, болезнь Альцгеймера).

Кроме того, употребление зеленого перца позволит успокоить и нормализовать деятельность сердечно-сосудистой системы, вылечить аритмию, стабилизировать артериальное давление. Добавляйте перец в салаты, кушайте в чистом виде. Летом старайтесь менять свой рацион и переключаться на большое количество свежих овощей и фруктов. Ранее мы писали о летнем питании.

Источник: neboley.com.ua

468_60_ru.gif

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

5 + девятнадцать =